《月子里平台期》，是指新生儿妈妈在月子里，由于分娩后的营养不良、疲劳、抑郁等症状，给家庭带来了极大的压力，从而引发种种问题。月子里平台期是指新生儿妈妈在月子里所处的特殊时期，其特点是营养摄入不足、疲劳抑郁、情绪不稳定等，这也是月子里妈妈容易出现种种问题的时期。
月子里平台期，是母乳喂养期的关键时期。在这一时期，妈妈需要特别注意自己的营养摄入，补充充足的营养，增强自己的体力，给宝宝提供充足的营养物质。妈妈们也需要充分休息，保持良好的情绪，以确保宝宝母乳喂养期的成功。
月子里平台期，家人也需要多加照顾，多关心妈妈，尽量减少家务，让妈妈有更多的时间休息，尽量减少外出，避免感冒。同时，家人也要多给妈妈鼓励，让妈妈有足够的自信，增强妈妈的斗志，才能顺利完成母乳喂养期。
月子里平台期，也是妈妈的心理调适期。妈妈需要尽快适应宝宝的生活，改变自己的生活习惯，学会更好地照顾宝宝，为宝宝提供的生活环境，更好地照顾自己，以更好地照顾宝宝。
月子里平台期，对妈妈来说是一个关键时期，妈妈们需要多注意自己的营养摄入、情绪稳定、休息充足等，以保证宝宝母乳喂养期的成功。家人也要多照顾妈妈，多关心妈妈，为妈妈创造良好的心理环境，让妈妈更好地适应宝宝的生活，为宝宝提供的照料。
